CrossFit Barbell WOD 55
Styrke- og kondisjonstrening for deg som liker å løfte vekter. Her kan du møte noen olympiske løft. Kondisjonsdelen inneholder også løfting. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.
Styrke- og kondisjonstrening for deg som liker å løfte vekter. Her kan du møte noen olympiske løft. Kondisjonsdelen inneholder også løfting. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.