CrossFit Barbell WOD 55
Styrke- og kondisjonstrening for deg som liker å løfte vekter. Her kan du møte noen olympiske løft. Kondisjonsdelen inneholder også løfting. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.
Kommende timer:
Spenst Halden
Ledige plasser: 19
Sal: Høvleriet Sal 2
Instruktør:
Line Rønsen
25. Apr
09:00-09:25
Spenst Halden
Ledige plasser: 18
Sal: Høvleriet Sal 2
Instruktør:
Line Rønsen
25. Apr
09:30-09:55
Spenst Skjebergsenteret
Ledige plasser: 8
Sal: SAL
Instruktør:
Nina Halvorsen
25. Apr
09:30-10:25