CrossFit Gymnastics WOD

En økt for deg som liker eller vil lære mer gymnastics. Styrkedel rettet mot gymnastics øvelser. Kondisjonsdel med elementer av gymnastics. Alt kan tilpasses ulike nivåer. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.

Kommende timer:

Spenst Høvleriet
Ledige plasser: -3
Sal: Sal 2
Instruktør: Line Rønsen
09. Mar 09:00-09:55
Spenst Høvleriet
Ledige plasser: 0
Sal: Studio
Instruktør: Anders Viken
09. Mar 10:15-11:00
Spenst Høvleriet
Ledige plasser: 1
Sal: Sal 1
Instruktør: Line Rønsen
09. Mar 11:15-12:10