Blå
HøyPuls uh 55

Blå er enkel og hard kondisjons- og/eller styrketrening
Kondisjonstrening uten hopp eller løp
Dette er en enkel og tøff kondisjonstime uten løp og hopp. Vi beveger oss i takt med musikken og trinnene er enkle og koreografien lett å følge.