Gul
Godt Voksen Sirkel 45
Gul er moderat kondisjons- og/eller styrketrening
Styrke og kondisjon for seniorer
Styrketrening på apparater og med egen kroppsvekt ledet av instruktør.
Gul er moderat kondisjons- og/eller styrketrening
Styrketrening på apparater og med egen kroppsvekt ledet av instruktør.