Brødløs
(Midlertidig stengt) Døgnåpent nøkkelkort og CrossFit senter.
-
-
Høvleriet
(Midlertidig stengt) Byens største treningssenter med et stort og variert treningstilbud.
Gladnyhet!
Vi har nå fått lov til å åpne senteret for trening med personlig trener.
(Senterene er midlertig stengt for all annen aktivitet frem til 24. april).
Ønsker du å benytte deg av dette?
Vi har startpakke på 10 timer med PT (pris fra kr. 4250,-). Send en sms JAPT til 2012 eller registrer din interesse her:
Ja, ønsker startpakke med 10 PT timer (pris fra kr. 4250,-)
Har du spørsmål? Ta kontakt:
Spenst Halden på Facebook / Instagram
-
GruppetreningHvorfor velge gruppetrening?
Å trene i gruppe gir deg inspirasjon og resultater. Instruktøren bidrar også til økt motivasjon, da hun/han veileder deg trygt gjennom timen, ”pusher” deg det lille ekstra, og er der for at nettopp du skal lykkes.
-
LivsstilEldre og trening
Bjørnulf Mikkelsen er 74 år. Han har vært yrkesaktiv hele sitt liv, men allerede i ung alder begynte han å plages med ryggen.
-
HelseGod Livskvalitet med sykdom
Mange av våre medlemmer trener på tross av sine smerter og plager. Vi spurte Helge Simonsen som har Parkinson, hva som er viktig for at han skal holde sykdommen i sjakk og ha god livskvalitet.
Vi har dessverre stengt frem til 25. april 2021
Nye retningslinjer i Viken fylkeskommune resulterte at vi dessverre er blitt pålagt en nedstenging frem til 24. april. 2021. Vi håper at denne dugnaden for å få kontrol over smittespredning gjør at vi kommer tilbake til normal drift om kort tid. I mellomtiden vil vi takke alle våre medlemmer for forståelsen og støtten i denne perioden.
Bli medlem i dag!
- Vi gir deg unikt og varierende treningstilbud innen kondisjon og styrke.
Vi har personale og medlemmer som heier på deg og gjør det gøy å trene. Vi garanterer at du finner trening som passer for deg! Trenger du et spark bak er Spenst Halden rette sted for fremgang og resultater :-)