Delta i vår konkurranse!

Vinn et års gratis trening med vår spennende velkomstpakke (verdi 7.200,-)

Meld deg på her!

Nyhet! Waterwell vannavtale

Vår Waterwell vannavtale er et grønt konsept som baserer seg på rent drikkevann og bruk av resirkulerte smartflasker av rustfritt stål. Et sunt valgt uten tilsatt sukker. Vil du ha kaldt vann med smak og/eller kullsyre til treningen? Da bør du kjøpe deg et vannabonnement i dag!

Les mer her!

Bli med på vår "Hold formen i sommer" aktivitet!

Tren minimum 24 ganger innen 22. august, og vær med i trekningen av fine premier!

Bli med!

Ta Treningslappen på Spenst og tren fra du er 13 år!

Vi har innført Ta Treningslappen på Spenst for å gi ungdom mellom 13-16 år, mulighet til å trene uten foresatte på senteret. Alle ungdommer på Spenst må bestå Ta Treningslappen før de får utdelt sitt medlemskort og kan trene alene på våre sentre.

Les mer her

Lurer du på hvor mange som trener på senteret akkurat nå?

Husk at du ALLTID må registrere ditt medlemskort på kortleseren i RESEPSJONEN VED ANKOMST. 

Tallene nedenfor viser antall på senteret inkludert gruppetrening. 

Antall treningsgjester på HøvlerietAntall treningsgjester på Brødløs

Har du husket å signere avtalegiro ved kjøp av medlemskap?

• Har du kjøpt medlemskap på avtalegiro, må du huske å signere avtalegiroavtale. Det kan du enkelt gjøre her!

Signer avtalegiro her!

Bli medlem i dag!

• Vi gir deg unikt og varierende treningstilbud innen kondisjon og styrke.

Vi har personale og medlemmer som heier på deg og gjør det gøy å trene. Vi garanterer at du finner trening som passer for deg! Trenger du et spark bak er Spenst Halden rette sted for fremgang og resultater :-)

Kjøp medlemskap her

Trygg trening på Spenst

• Alle MÅ sprite hender ved ankomst
• Under trening skal alle bruke blå vaskeklut og rengjøre alle berørte flater
• Det skal holdes 2 meter avstand under trening
• Det er et ønske om at man bruker så lite tid som mulig i garderober og sosiale plasser
• Vi har innført bruk av munnbind i garderobe og resepsjonsområdet for ekstra sikkerhet

Trygg trening på Spenst

Tren hjemme i din egen stue!

I samarbeid med verdens største gruppetreningsleverandør LesMills gir Spenst deg online trening når du ikke har mulighet til å trene på treningssenteret. Du kan enkelt prøve ut online trening GRATIS i to måneder.

Online trening

Ny på Spenst?

• Å være usikker i begynnelsen er helt normalt – vi har alle vært der.
• Det er morsomere å trene sammen med andre.

Ny på Spenst