Spenst Halden avd. sykehusgata
Sykehusgt. 4
1767 Halden
Tlf. 69 19 19 88
Faks 69 19 02 85
E-post halden@spenst.no

Spenst Halden avd. Halden Bad
Haakon VII`s plass 5
1777 Halden
Tlf. 69 18 85 44
E-post halden@spenst.no


Forrige
Neste
Trene i sommer?

Trene i sommer?

1 mnd student kr. 500,-

1 mnd ikke-student kr. 600,-

Tilbudet gjelder juni, juli og august

 

Velkommen til oss! :)

PILATES OG STRETCHING FRA JUNI

I juni utvider vi formiddagstilbudet ytterligere for våre medlemmer og setter inn 2 nyheter på timeplanen:

Pilates (55 min) mandager kl. 1030 og
Stretching (55 min) onsdager kl. 11.

Instruktør: Trine A. Wille

 

les mer

SPENST UTE i mai og juni!

SPENST UTE i mai og juni!

GRATIS OGSÅ FOR IKKE-MEDLEMMER!

I mai og juni tilbyr vi SPENST UTE:

Mandager kl. 17:
Kom i form LØP UTE m/Heidi Haakestad

Torsdager kl. 18:
Boot Camp UTE m/Anne Guttormsen & Anders Fladeby 

Oppmøte Spenst Halden. Velkommen! :)

les mer

BasisBall Raw

BasisBall Raw

NYHET FRA JANUAR 2015!

BasisBall Raw er 45 minutter grunnleggende funksjonell styrketrening med
Basisball.

Raw vil hjelpe deg å bygge opp rå fysikk og fokuserer på multifunksjonell
basis trening.

  Levert av Spectra AS - Powered by Webon