Vi har personale og medlemmer som heier på deg og gjør det gøy å trene. Vi garanterer at du finner trening som passer for deg! Trenger du et spark bak er Spenst Halden rette sted for fremgang og resultater :-)
Ønsker du å gå ned i vekt/eller økt muskelmasse er PT en perfekt start
Trenger du hjelp til livsstilsendring har vi flinke PT som vet hvordan legge opp en plan
Belønningsprogrammet er like unikt som det er enkelt. Det inneholder små oppmuntringer og belønninger underveis til gode treningsvaner. Oppmuntringer som kommer i form av forskjellige utmerkelser basert på ulike milepæler eller ved at du oppnår en aktivitetsstatus på hvor engasjert du er over tid.
Du må være medlem på et Spenst senter for aktivering av belønningsprogrammet.
